Webinar:
Manejo de Estrés Laboral
Jueves 21 de Noviembre, 2024
8:30 – 9:30 am Hora C.A.
Gratuito
webinar "VACUNA DE ESTOICISMO PARA ALIVIAR EL ESTRÉS"
Luis López-Portillo, autor del libro "El Manual de Sobrevivencia del Estrés Laboral" compartirá certeras técnicas de manejo de estrés, con base a su programa para empresas y su trabajo como coach de resiliencia emocional. Abordará el tema desde las mejores prácticas de Terapia Cognitiva-Conductual (TCC) que a su vez tienen sus raíces en las ideas y prácticas de la filosofía estoica
Temas a Abordar:
  • Qué hacer con los estresores más frecuentes del trabajo
  • Cómo manejar el trato con personas tóxicas
  • Cómo "resetear" nuestra mente para mayor resiliencia
¿Para quién es este webinar?
Gerentes
Hoy más que nunca, quienes ocupan puestos de liderazgo están bajo mucha presión
Emprendedores
Quien tiene que manejar su propio negocio, debe enfrentar altos niveles de estrés
Profesionales
Cada día crece más la exigencia y la presión de las nuevas tecnologías
Ponente: Luis López-Portillo
Especialista en cultura organizacional, administración del cambio, comunicación y manejo de crisis. Es fundador de RETHOS (20 años) y más recientemente fundador de EXTRACTOS. Hace 2 años volcó su pasión por los libros y el aprendizaje a un emprendimiento latinoamericano (Extractos).

En sus 30 años de trayectoria profesional ha trabajado en formación de destrezas de liderazgo, manejo de estrés y transformación de cultura organizacional. Es coach y formador de equipos gerenciales en temas de manejo de estrés y resiliencia emocional. Ha sido profesor en ESEN y Universidad Dr. José Matías Delgado.

Es autor de dos libros publicados en inglés disponibles en Amazon. El primero, escrito en el 2019 y publicado en el 2020, es "The Survival Handbook for Stressful Workplaces" en el cual plasmó sus conocimientos y experiencia personal respecto a manejo del estrés en el trabajo.
Vacuna de Estoicismo
para Aliviar el Estrés
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